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  • 网络求职6大安全注意

    女性气血不通的四种调理方法

    女性由于月经、内分泌等原因,经常容易出现气血不通的症状,比如脸色苍白手脚冰冷等,严重的还会出现失眠多梦、饮食不好等对健康影响比较大的问题,那么女性气血不通怎么办?可以试试这四种调理方法。 饮食调养:平时应该多吃富含优质蛋白质、微量………[详细信息]

    2017-7-21 11:12:43
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    夏季多吃3种食物可防痱子

    夏季天热,很多宝宝都会长痱子,预防长痱子,除了做好护理工作,还可多吃下面这3种食物。 豆子 有三种豆子,即绿豆、赤豆、黑豆,这三种豆子放在一起很好看。如果将它们煮熬成汤,中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效,被誉为夏季小儿保健佳………[详细信息]

    2017-7-21 11:11:03
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    常吃3种碱性蔬菜,翻倍排毒悄悄瘦

    我见过很多肥胖的人,他们往往都有一个共同点,那就是:“喝多一杯水都能胖半斤”,可能这样说会比较夸张,但是也足以说明一个问题,那就是真的存在一种易胖体质。 有人认为易胖体质是天生注定,无法改变的,但其实主导体质变化的原因就是饮食习惯,只………[详细信息]

    2017-7-19 9:06:54
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    调节女性内分泌失调的五种花草茶

    饮茶在我国有着悠久的历史文化,饮食不但能提神醒目,而且还有抗氧化、抗衰老的作用。在生活中一般男性都比较喜欢喝绿茶,而女性则喜欢饮花茶,因为花茶味道比较清淡,不仅能美容养颜,而且还能调节人体内分泌失调,女性内分泌失调,皮肤就会长痘痘………[详细信息]

    2017-7-18 15:09:20
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    吃饭只吃七分饱 贪吃会带来各种疾病哦

    有些人看到美食都是抑制不住自己,总觉得世界上美食那么多,一定要好好都尝遍,接着就是吃不撑是不停下来的。然后最后的结果就是胖了,实际上不仅仅是胖了那么简单,经常大吃大喝是会给身体带来严重疾病的。 1、胃病:吃得过饱所带来的直接危害就是………[详细信息]

    2017-7-14 9:57:32
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    每天一把葡萄干有什么好处呢?

    据研究发现,葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血者的佳品。每天一把葡萄干具有很好的保健作用。 吃葡萄干的好处?1. 葡萄干帮助补铁 许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状,这是轻度贫血的………[详细信息]

    2017-7-14 9:56:38
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    你知道吗?上班族就该这样保护身体健康

    要说现在生活确实越来越便利,出行有各种交通工具提供方便,娱乐有手机电视电脑等随便选择。但唯一美中不足的是,这样方便的生活却更加伤害我们的身体。有太多的人沉迷于手机,化身成“低头族”的一员。也有太多人长时间不离电脑,让自己的颈椎腰椎………[详细信息]

    2017-7-13 10:46:50
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    5种练腿方式 每天5分钟远离痴呆、中风、心脏病!

    腿是人的根基,腿部肌肉的发达、关节的强健,关系到我们全身的健康!越来越多的研究发现,腿部肌肉越发达,身体各方面包括大脑、内脏和骨骼等在内的器官组织的状态越好,老化越慢。 腿部强健与心脏、腰椎、肝脏、肾脏等重要器官的健康密切相关!每天练腿………[详细信息]

    2017-7-12 9:05:15
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    家中6大致癌物你天天在用 再继续当心癌症离你越来越近

    健康杀手无处不在,不管是室内、室外或家里,现代人每天暴露在各种有毒化学物质之中,对健康造成严重威胁。根据相关报导,以下是家中常见的五种致癌物品。为了身体着想,建议您不要再继续使用它们。 ■不沾锅炊具 美国环保署已将全氟化合物(PFCs)列………[详细信息]

    2017-7-12 9:03:17
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    男人用这种鱼熬汤喝 少吃几万补肾药

    男人要肾好,那么肾虚的男人要怎么补肾呢?常吃鲳鱼的补肾效果是特别好的,一起来了解一下。 男人常吃一物补肾特别好 鲳鱼有益气养血、健脾固肾、补胃、柔筋利骨等功效,适用于消化不良,贫血,筋骨酸痛,四肢麻木,心悸失眠,神疲乏力等症。鲳鱼补胃,………[详细信息]

    2017-7-12 9:02:39
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    高温天如何给孩子搭配饮食

    在天气炎热的情况下,许多宝宝的胃口会变得不好,一些家长们看着孩子一天天消瘦或体重不增,便开始着急。高温天气情况下,该如何让孩子吃得好? 6个月以下的宝宝 对于6月龄以内的婴儿,提倡母乳喂养,保证奶量充足。天气热,孩子通过皮肤会散发水分,………[详细信息]

    2017-7-11 14:23:56
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    早餐别随便吃,这7大误区要小心

    吃早餐是保障身体健康的一个重要环节,很多人都知道每天要吃早餐,但仅仅知道这一点是不够的,吃早餐也有误区,吃错早餐反而更伤身。 起床就吃早餐 不少习惯早起的人,在清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所需,也利于………[详细信息]

    2017-7-11 14:23:04
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    老人吃哪些食物对肝脏好

    日常的饮食保健对肝脏也是一种无形的保护,尤其是肝病患者注重食疗保肝,那么老人吃什么食物对肝脏好呢? 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 一、优质蛋白 1.大豆及豆制品: 其富含优质蛋白及钙、铁、磷、B族维生素等多种营………[详细信息]

    2017-7-11 14:20:06
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    夏季常喝几款茶 降压降脂又清肝

    夏季天气炎热,经常在室外高温和室内空调中频繁切换,人体的血压特别容易波动,这对高血压患者来说,增加了不少危险因素。广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪指出,现代医学的“高血压”属于中医学的“眩晕、头痛”等范畴,并与“心悸、水肿、中………[详细信息]

    2017-7-7 9:07:18
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    暑期护眼护齿 远离六个陷阱

    鼓励孩子多吃蔬菜水果等粗纤维食物,有利于清洁牙齿。@视觉中国 孩子们即将迎来暑假的开心时光。假期怎么过最爽?当然是“吃喝玩乐”。然而,不管是敞开肚皮吃喝,和小伙伴们一起运动,还是宅在家看书看电视、刷机打游戏,都可能遭遇健………[详细信息]

    2017-7-7 9:06:38
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